CURSOS TERAPIAS

Esta sociedad es un criadero de multitud de desequilibrios psíquicos o espirituales o… Al dejar de lado todo el aspecto psico-espiritual-afectivo-emocional… de lado, es decir todo lo que no es puramente material, hay una parte de la persona sin alimento, sin cuidados, sin atención… con  lo que la persona se desequilibra sufriendo todo tipo de alteraciones, siendo catastróficas sus consecuencias.

Nos ocuparemos de dos tipos de alteraciones muy frecuentes y de trágicas consecuencias en la vida.

Alteraciones afectivas o emocionales

La característica principal de esta alteración es la “tristeza patológica” puesto que objetivamente es injustificada, al menos en la gravedad en la que se presenta. Su intensidad y duración es muy superior a lo que podríamos calificar de “normal”; dando como resultado la afectación del rendimiento de las actividades cotidianas.

Una característica que conlleva este tipo de alteración, es la Anhedonía o falta de interés en la obtención de placer, llevándole a no experimentar ningún sentimiento positivo.

En esta situación la persona encuentra siempre algún acontecimiento o circunstancia, que le da una visión fatalista de la vida, un balance negativo de toda su vida, llevándole a sentirse un “desgraciado”

Son frecuentes las reacciones de llanto incluso ante experiencias que externamente se podrían calificar de nimias.

Puede ir acompañado de ansiedad, tristeza, inquietud, desasosiego, desesperanza,… No se siente querido.

Pueden aparecer sensaciones de falta de aire y nudo en la garganta o en el estómago como manifestación de la angustia.

En algunos casos el paciente puede mostrarse irritado o disfórico, con reacciones desproporcionadas, manifestando mal genio, irritabilidad y hasta cólera.

Algunas veces estas manifestaciones crean tensiones familiares, pudiendo llegar provocar una ruptura, pero lo peor es que actúan como reforzadores de la actitud negativa hacia sí mismo, confirmando toda su visión subjetivamente negativa sobre su persona y/o su vida.

Alteraciones del pensamiento

La alteración de los afectos condiciona el pensamiento del paciente, que se impregna de las mismas características, melancolía… Los procesos de asociación de ideas sufren una ralentización, aparece la dificultad para concentrarse y expresar las ideas, como si hubieses perdido capacidad intelectual. En la medida que se agrava la enfermedad los pacientes se vuelven ineficaces ante cualquier tarea que eran capaces de resolver de modo satisfactorio. Suele ser frecuente que el primer síntoma que ofrece la depresión sea la “pérdida de eficacia en el trabajo o en los estudios”, de modo que el paciente se autoinculpa de su fracaso. Aparecen sentimientos de inutilidad se instalan progresivamente en los enfermos depresivos, sin darse cuenta que en realidad es la depresión la causa de los errores y fracasos, convirtiendo estos, de forma subjetiva, en el principio “erróneo” y “justificable” del problema. Más tarde derivará en una baja autoestima patológica que retro alimentará la depresión y aparecerán  auténticas ideas de contenido delirante, apareciendo una visión catastrofista del futuro.

También son frecuentes las ideas de que sería mejor estar muerto, de no despertar, de tener una enfermedad física que termine con la propia  existencia, o incluso la rumiación de ideas de suicidio.

También hay que tener en cuenta que la estructura básica del pensamiento, es decir el conjunto de principios y su ordenación en una escala de valores, con los cuales interpretamos la realidad que vivimos, suele estar “condicionada” por nuestra infancia y posterior desarrollo, por lo que frente a ciertos acontecimientos “ponemos en marcha” un conjunto de “Pensamientos Automáticos”, que distorsionan la realidad que vivimos, o nos “hunden”, dado que provocan distorsiones cognitivas.

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